Registro de peso (no entrada de diario) del 11 septiembre 2019
|
61,2 kg
Disminuído hasta ahora: 6,2 kg.
Aún para ir: 2,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1674 kcal
|
Grasa: 66,69g | Prot: 110,40g | Carbh: 163,06g.
Desayuno: Гек Йогурт 7,5%, Sante Crunchy Classic, Банан. Almuerzo: Сибуки Морская Капуста Кимчи, Bombbar Протеиновое Печенье Кокос, 4 Сезона Весенние Овощи, Сметана 20%, Приосколье Филе Куриное без Кожи. Cena: Креветки (Вареные или на Пару), Гречка, Морковь, Минтай. Pasa Bocas / Otros: Pringles Чипсы Паприка , Компас Здоровья Flax Батон Лён и Мёд, Di&Di Печенье Песочное без Сахара. más...
|
Perdiendo 0,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|