Registro de peso (no entrada de diario) del 10 septiembre 2019
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93 kg
Disminuído hasta ahora: 7 kg.
Aún para ir: 28 kg.
Dieta seguida: Bien.
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985 kcal
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Grasa: 39,17g | Prot: 76,82g | Carbh: 81,39g.
Cena: Ikan Gurame, Dada Ayam, Bayam Dimasak (dari Segar), Aqua Air Mineral, Nasi Putih. Pasa Bocas / Otros: Hoka Hoka Bento Ekkado, Yakult Yakult, Nutrijell Nutrijell Rasa Cincau, Combro. más...
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Perdiendo 0,9 kg a la Semana
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