Registro de peso (no entrada de diario) del 10 septiembre 2019
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75,4 kg
Disminuído hasta ahora: 0,6 kg.
Aún para ir: 10,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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800 kcal
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Grasa: 38,70g | Prot: 64,05g | Carbh: 50,11g.
Desayuno: Habib's Torta Crocante, Tirolez Queijo Branco, Sadia Peito de Peru Defumado (40g), Ovo Cozido. Almuerzo: Hortifruti Manga Tommy, Galo Azeite de Oliva Extra Virgem, Repolho Refogado, Tomates Cereja, Filé de Frango Grelhado, Palmeiron Palmito de Pupunha em Conserva Extra, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras). Cena: Philadelphia Cream Cheese Light, Kenko Gengibre em Conserva, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras). más...
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Ganando 0,4 kg a la Semana
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