Registro de peso (no entrada de diario) del 10 septiembre 2019
|
70,9 kg
Disminuído hasta ahora: 22,4 kg.
Aún para ir: 7,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1301 kcal
|
Grasa: 49,14g | Prot: 84,13g | Carbh: 141,26g.
Desayuno: Чернослив Свежий, Русское Молоко Творог 1,8%, Корица, Красная Цена Сыр Российский 45%, Инжирный Персик, Кофе (из Молотых Зерен), Dr. Korner Тонкие Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Прованскими Травами, Му-У Молоко 1,5%, Сарафаново Сметана 15%. Almuerzo: Карат Сыр Лёгкий Домашний, Помидоры, Борщ постный, Черный Перец, Золотая семечка Масло Подсолнечное Нерафинированное, Соль, Огурец (с Кожурой), Куриная Грудка (Жареная в Печи, без Жира, Нарезанная), Хлебный Дом Хлеб Марьин Заварной. Cena: Чернослив Свежий, Овощное🥔🍆🥦🥕 🌶 🍅 рагу, Сазан. Pasa Bocas / Otros: Aroy-D Кокосовое Молоко 70%, От Мартина Семечки Отборные, ВкусВилл Сироп из Фиников, Орех Пекан, Кешью, Грецкие Орехи, Магнит Банан, Красная Цена Курага, Красная Цена Чернослив, Мааг Изюм Кишмиш. más...
|
peso estable
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|