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Prise de poids : 7h10
Hier à 22h13 : 61,8 kg
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61,3 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 1,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1653 kcal
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Grasa: 62,83g | Prot: 63,38g | Carbh: 205,58g.
Desayuno: Lactel Matin Léger Café au Lait, Pain Suisse, Nespresso Café , Zespri Kiwi Gold, Sun Dattes Deglet Nour. Almuerzo: Banane, Figues, Picard Saumon aux Épices Tandoori, Riz Noir et Petits Légumes. Cena: Gervais Le Petit Suisse, Carapelli Huile Olive Bio, Tyrrells Lightly Sea Salted, Pain Suisse, Le Phare du Cap Bon Harissa, Baguette, Oeuf sur le Plat. Pasa Bocas / Otros: Seeberger Chips de Bananes. más...
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Ganando 0,7 kg a la Semana
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