Diario de Lu Breginski, 09 sep. 19

Registro de peso (no entrada de diario) del 09 septiembre 2019
62,7 kg Disminuído hasta ahora: 7,8 kg.    Aún para ir: 3,7 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 09 septiembre 2019:
1390 kcal Grasa: 77,50g | Prot: 114,62g | Carbh: 55,73g.   Desayuno: Pura Vida Manteiga Ghee, Ovo, Nespresso Café. Almuerzo: Molho Ranch para Saladas, Maçãs Fuji, Cenouras, Conquista Palmito, Azeitonas Verdes, Peito de Frango, Batata Inglesa. Cena: Molho Ranch para Saladas, Palmito, Azeitonas Verdes, Qualitá Tomate Cereja, Cenouras, Alface, Frango Desfiado, Bacon. Pasa Bocas / Otros: Cashews Royale Castanha de Caju, Brasil Frutt Castanha do Pará Natural. más...
2338 kcal Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...
peso estable

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