Registro de peso (no entrada de diario) del 09 septiembre 2019
|
74 kg
Disminuído hasta ahora: 14 kg.
Aún para ir: 15 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1418 kcal
|
Grasa: 58,69g | Prot: 65,95g | Carbh: 158,14g.
Desayuno: Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Стародворские Колбасы Вязанка Колбаса Варёная Традиционная, Ясно Солнышко Овсяная Крупа, Ржаной Хлеб (Уменьшеные Калории). Almuerzo: Nescafe Dolce Gusto Кофе с Молоком, Россия Щедрая Душа Шоколад Горький 70%, Помидоры, Стародворские Колбасы Вязанка Колбаса Варёная Традиционная, Barilla Макароны Отварные. Cena: Магнит Банан, Россия Щедрая Душа Шоколад Горький 70%, Помидоры, Картофель Отварной, Куриные Голени (Кожа не Съедена). Pasa Bocas / Otros: Коровка из Кореновки Мороженое Пломбир. más...
|
peso estable
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de rozik88
|