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Tja, das ist die falsche Richtung. Auch das Wetter ist ja schon der Meinung: weg vom kühlen Bier - hin zum heißen Tee. Na dann mach mer das doche mal, ne?
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86,5 kg
Disminuído hasta ahora: 0,5 kg.
Aún para ir: 7,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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976 kcal
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Grasa: 32,33g | Prot: 78,53g | Carbh: 86,24g.
Desayuno: REWE Reiswaffel, Dulano Sülzkotelett. Almuerzo: Kuljanka Prager Schinken, BioBio Roggenvollkornbrot. Pasa Bocas / Otros: Ja! Gebäckmischung, Magerquark, ESN Designer Whey Protein - Chocolate, Leinöl. más...
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Ganando 0,1 kg a la Semana
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