Registro de peso (no entrada de diario) del 09 septiembre 2019
|
66,4 kg
Disminuído hasta ahora: 8,6 kg.
Aún para ir: 1,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1339 kcal
|
Grasa: 62,96g | Prot: 89,96g | Carbh: 107,75g.
Desayuno: Сметанин Молоко 2,5%, Кофе, Сгущенка, Овсяноблин1, Магнит Банан, Творог 5%. Almuerzo: Сметана , Укроп, Сыр Российский, Семена Льна, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Оливковое Масло, Жареная или Запеченная Куриная Голень, Гречка Отварная. Cena: Кабачковые Оладьи, Оливковое Масло, Помидоры, Кофе, Яйцо. Pasa Bocas / Otros: Мегас Сыр Сливочный А Ла Каймак, Dr. Korner Хлебцы Бородинские, Danone Йогурт Термостатный Густой 1,5%. más...
|
Perdiendo 4,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de оксана гаммершмидт
|