Registro de peso (no entrada de diario) del 08 septiembre 2019
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64,8 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 7,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1707 kcal
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Grasa: 99,23g | Prot: 57,81g | Carbh: 155,89g.
Desayuno: Кофе, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Хлеб Черный, Омлет или Яичница с Овощами, Prime Star Сок Свежевыжатый Яблочно-Морковный. Almuerzo: Салат Овощной с Маслом, Жареная Картошка с Грибами. Cena: Капуста Белокочанная, Ежики. Pasa Bocas / Otros: Бабкины Семечки Семечки, Яблочный Пирог. más...
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2803 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Lento) - 3/kph - 3 horas, Correr - 10/kph - 1 hora, Tareas del Hogar - 4 horas, Descansando - 8 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 6,3 kg a la Semana
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Peso Histórico de Kokokobana
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