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pe71_g
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08 sep. 19
Diario de pe71_g, 08 sep. 19
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Buongiorno a tutti 😊
81,9 kg
Disminuído hasta ahora:
8,1 kg
.
Aún para ir:
1,9 kg
.
Dieta seguida: Bien.
Ver Calendario de Dieta
, 08 septiembre 2019:
2950 kcal
Grasa: 112,98g | Prot: 101,85g | Carbh: 387,59g.
Desayuno:
Brioche al Cioccolato, Alpro Soya Soya Cappuccino.
Almuerzo:
Insalata Mista, Olio Extra Vergine di Oliva, Fettina di Vitello, Pane alle Olive, Fichi, Pecorino, Rana Ravioli Freschi al Salmone, Sojasun Budino.
Cena:
McDonald's Patatine Fritte (Medie), Algida Cornetto Mini, Pizza Margherita.
Pasa Bocas / Otros:
Fiorentini Si & no di Mais, Gelato al Cioccolato.
más...
2314 kcal
Ejercicio:
Fitbit - 24 horas.
más...
Ganando 0,0 kg a la Semana
1 Seguidor
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Comentarios
Buongiorno ☀️ e buona domenica 🥰
08 sep. 19 por el miembro:
wertyuii
Buona domenica a te 😊
08 sep. 19 por el miembro:
pe71_g
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