Diario de giorgiaindia, 08 sep. 19

Registro de peso (no entrada de diario) del 08 septiembre 2019
49,8 kg Disminuído hasta ahora: 4,2 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 08 septiembre 2019:
1317 kcal Grasa: 27,79g | Prot: 104,10g | Carbh: 152,37g.   Desayuno: Natura Nuova Polpa di Frutta Mela-Prugna, Aia Albume d'uovo Pastorizzato, Fage Yogurt Greco Total 0%, Damiano Crema di Mandorle Sgusciate "Amandino", Chiquita Banana, Prozis Instant Oats Lemon Yogurt, Prozis Instant Whole Oats, Prozis Fiocchi di Avena Grandi. Almuerzo: Delverde Fettuccine A Nido Integrali, Monini Olio Extra Vergine di Oliva , Selex Vongole Surgelate, Esselunga Misto Funghi. Cena: Rovagnati Snello Prosciutto Cotto, Esselunga Equilibrio Pane Morbido Proteico, Esselunga Piselli Novelli Surgelati, Aia Albume d'uovo Pastorizzato, Santa Lucia Ricotta Light, Monini Olio Extra Vergine di Oliva, Peperoni Rossi Dolci, Zucchine, Melanzana. Pasa Bocas / Otros: More, Pesca, Fragole, Fage Yogurt Greco Total 0% , Pedon Farina di Riso, Prozis Pancake + Protein Chocolate Chip, Altromercato Cacao Magro, Poggio del Farro Farro Soffiato Bio Integrale, Fage Yogurt Greco Total 0% , Esselunga Equilibrio Latte di Kefir. más...
Ganando 1,6 kg a la Semana

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