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Akş:79
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83,9 kg
Disminuído hasta ahora: 6,8 kg.
Aún para ir: 17,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1161 kcal
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Grasa: 87,16g | Prot: 36,16g | Carbh: 64,41g.
Cena: Kırmızı Lezzetli Elma, Yürek, Bal, Çam, Doldurulmuş Yeşil Zeytin, Sızma Zeytinyağı, Zeytinyağlı Bamya (Fitekran) Zeytinyağlı Bamya, Ceviz İçi (Turkomp). más...
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2242 kcal
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Ejercicio:
Yürüyüş - 44 minutos, Descansando - 15 horas y 16 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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peso estable
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Peso Histórico de @ketomanlife
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