Registro de peso (no entrada de diario) del 08 septiembre 2019
|
65,1 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 10,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1252 kcal
|
Grasa: 59,23g | Prot: 85,64g | Carbh: 93,04g.
Desayuno: Чай с Лимоном, Сухие Цельные Семена Кунжута, Авокадо Авокадо, Щедрые Хлебцы Особые 5 Злаков с Семенами Льна, Стародворские Колбасы Колбаса Сервелатная, Лента Багет Французский, Домик в деревне Кефир 3,2%, Natura Сыр Сливочный, Чудесный Край Овсянка Геркулес, Кофе, Гост Молоко Сухое Цельное. Almuerzo: Сметана 15%, Активиа Термостатная, Творог (Полностью Обезжиренный), Домик в деревне Кефир 3,2%, Гиагинский Молзавод Сыр Адыгейский, Гост Молоко Сухое Цельное. Cena: Кофе, Домик в деревне Молоко 3,2%. más...
|
Ganando 5,6 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|