Registro de peso (no entrada de diario) del 08 septiembre 2019
|
72,6 kg
Disminuído hasta ahora: 8,4 kg.
Aún para ir: 7,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1503 kcal
|
Grasa: 78,83g | Prot: 57,41g | Carbh: 136,62g.
Desayuno: Nescafe Dolce Gusto Кофе с Молоком, Лента Сосиска в Тесте. Almuerzo: Простоквашино Сметана 15%, Магнит Хлеб Бородинский с Тмином, ЯНТА Масло Подсолнечное Рафинированное, Лук, Помидоры, Свинина Отварная, Борщ со Свининой. Cena: Bombbar Протеиновый Батончик Пудинг, Соленые Огурцы с Укропом, Картошка с Салом. Pasa Bocas / Otros: Яшкино Вафли в Шоколаде, Фруктовый Лаваш Пастила Яблочно-Вишневая, Виноград. más...
|
Ganando 7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Детка в клетке
|