Registro de peso (no entrada de diario) del 07 septiembre 2019
|
80,1 kg
Disminuído hasta ahora: 16,9 kg.
Aún para ir: 10,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1387 kcal
|
Grasa: 54,87g | Prot: 86,77g | Carbh: 139,21g.
Desayuno: Свитлогорье Сырок Творожный Глазированный с Ванилином, Оливковое Масло, Кофе с Молоком, Сибирская Клетчатка Супер Клюква, Брусника, Простоквашино Сметана 10%, Яйцо, Макфа Хлопья Овсяные с Отрубями. Almuerzo: Зефир в Шоколаде, Зеленый Чай с Молоком, Сэн Сой Имбирь Маринованный, Соевый Соус, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Натурово Вареная Морковь, Рыжики, Sen Soy Фунчоза Вареная, Куриное Филе Вареное. Cena: Пролив Паштет Шпротный из Кильки и Салаки Горячего Копчения, Магнит Сыр Мраморный 45-50%, Слайсы. Pasa Bocas / Otros: Зефир в Шоколаде, Пролив Паштет Шпротный из Кильки и Салаки Горячего Копчения, Слайсы, Зеленый Чай с Молоком. más...
|
Perdiendo 0,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Юлия Чернышова89
|