Registro de peso (no entrada de diario) del 07 septiembre 2019
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75 kg
Disminuído hasta ahora: 6 kg.
Aún para ir: 4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1445 kcal
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Grasa: 105,15g | Prot: 111,62g | Carbh: 9,89g.
Desayuno: Pimenta Vermelha ou Cayenne, Manteiga (com Sal), Sadia Mussarela, Seara Apresuntado, Ovo Frito. Almuerzo: Pamplona Panceta Suína Temperada, Ovo Cozido, Alface, Tomates Vermelhos. Cena: Copacol Coração de Frango, Bacon, Coblens Ovos de Codorna em Conserva, Contra-filé, Frango Grelhado. Pasa Bocas / Otros: Regina Nata. más...
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Perdiendo 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de admribeiro
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