Registro de peso (no entrada de diario) del 07 septiembre 2019
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63,3 kg
Disminuído hasta ahora: 5,7 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1621 kcal
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Grasa: 69,15g | Prot: 91,10g | Carbh: 167,41g.
Desayuno: Panqueca de banana e coco, Café. Almuerzo: Aipim (Cozido), Cogumelos Cozidos (Cozinhado sem Gordura Adicionada), Filé de Frango Grelhado, Tirolez Queijo Gorgonzola, Molho de Tomate Caseiro. Cena: Lentilhas Cozidas. Pasa Bocas / Otros: Cashews Royale Castanha de Caju, Pic-Me Barra de Frutas, Uvas (Vermelha ou Verde, Variedades do tipo Europeu tais como Thompson Seedless ). más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de leticiardsa
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