Diario de any_sam, 07 sep. 19

Registro de peso (no entrada de diario) del 07 septiembre 2019
92,2 kg Disminuído hasta ahora: 23,6 kg.    Aún para ir: 7,2 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 07 septiembre 2019:
2046 kcal Grasa: 94,36g | Prot: 151,90g | Carbh: 142,73g.   Desayuno: Spainolli Оливковое Масло Extra Virgin, Arla Natura Мягкий Сливочный Сыр, Меридиан Риет Лососевый с Мягким Творогом, Мистраль Крупа Пшеничная Кускус. Almuerzo: Arla Natura Мягкий Сливочный Сыр, AIDA Макароны из Твёрдых Сортов Пшеницы, Spainolli Оливковое Масло Extra Virgin, Петелинка Куриное Филе. Cena: Baker House Итальянские Хлебцы Овощной Микс, Bombbar Протеиновое Печенье Вишня , Arla Natura Мягкий Сливочный Сыр, Каравай Хлеб Столовый, Окей Лосось Атлантический. Pasa Bocas / Otros: Токио Сити Салат с Цыплёнком, Персиком и Сливочным Сыром . más...
380 kcal Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...
Perdiendo 1,4 kg a la Semana



     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de any_sam


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.