Diario de Keka Mendes, 06 sep. 19

Registro de peso (no entrada de diario) del 06 septiembre 2019
70,8 kg Disminuído hasta ahora: 9,2 kg.    Aún para ir: 3,8 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 06 septiembre 2019:
3521 kcal Grasa: 246,87g | Prot: 177,39g | Carbh: 135,34g.   Desayuno: Nescau Nescau com Leite, Bolo Low Carb, Café, Bolo Low Carb, Mabel Rosquinha Sabor Nata. Almuerzo: Calabresa, Batata Doce Cozida, Peito de Frango, Scala Queijo Prato, Ovo Cozido. Cena: Peito de Frango, Walmart Pizza de Mussarela. Pasa Bocas / Otros: Vinho Tinto de Mesa, Café, Bolo Low Carb. más...
1517 kcal Ejercicio: Google Fit - 24 horas. más...
Perdiendo 3,7 kg a la Semana

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