Diario de Lu Breginski, 06 sep. 19

Registro de peso (no entrada de diario) del 06 septiembre 2019
62,7 kg Disminuído hasta ahora: 7,8 kg.    Aún para ir: 3,7 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 06 septiembre 2019:
1844 kcal Grasa: 103,33g | Prot: 102,77g | Carbh: 128,06g.   Desayuno: Nespresso Café, Ovo, Pura Vida Manteiga Ghee. Almuerzo: Ducoco Leite de Coco, Ghee, Alho, Cenouras, Borges Azeite de Oliva Extra Virgem, Azeitonas Pretas, Elefante Extrato de Tomate, Hortifruti Patinho Moído , Batata Inglesa. Cena: Ghee, Óleo de Girassol, Kombucha Happy , McDonald's Molho Creamy Ranch, Batata Inglesa, Pif Paf Coxinha da Asa de Frango. Pasa Bocas / Otros: Mexerica. más...
2146 kcal Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...
Perdiendo 2,1 kg a la Semana

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