Registro de peso (no entrada de diario) del 06 septiembre 2019
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71 kg
Disminuído hasta ahora: 8 kg.
Aún para ir: 2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2045 kcal
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Grasa: 83,70g | Prot: 51,78g | Carbh: 277,43g.
Desayuno: Banane, Bahlsen Mini Contessa, Marzipankartoffeln, Actimel Actimel 0,1%, Kaffee, Gletscherkrone Dinkel Porridge Schoko. Almuerzo: Bel Royal Marzipankartoffeln, Bahlsen Mini Contessa, Corny Haferkraft Kakao (65g). Cena: Extra Natives Olivenöl, Rücker Glutgut Grill- und Backkäse, Rote Paprika, Tomaten, Zucchini, Uncle Ben's Express Risi Bisi. Pasa Bocas / Otros: Toffifee Toffifee. más...
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2080 kcal
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Ejercicio:
Bicicleta (Bicicleta Estática) - 6 minutos, Durmiendo - 8 horas, Descansando - 7 horas y 54 minutos, Trabajo de Escritorio - 8 horas. más...
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peso estable
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