Registro de peso (no entrada de diario) del 06 septiembre 2019
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84,8 kg
Disminuído hasta ahora: 25,2 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1762 kcal
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Grasa: 94,69g | Prot: 129,73g | Carbh: 100,59g.
Desayuno: Low Carb Brot, Exquisa Körniger Frischkäse Fitline 0,8%, Kaffee. Almuerzo: Äpfel, Kaffee, Tomaten, Edeka Lust auf Leicht Maasdamer , Low Carb Brot. Cena: Leichter Genuss Limburger Leicht, Ponnath Geflügel-Leberkäse , Weizenbrötchen, Bratwurst. Pasa Bocas / Otros: Kinder Cards, Twix Twix, Balisto Muesli-Mix, Twix Twix. más...
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3376 kcal
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Ejercicio:
Aerobox - 1 hora y 15 minutos, Trabajo de Escritorio - 8 horas, Ver TV - 2 horas, Conduciendo - 45 minutos, Ducharse - 46 minutos, Durmiendo - 8 horas, Descansando - 3 horas y 14 minutos. más...
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Ganando 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de Sandroich
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