|
худею к отпуску
|
58,2 kg
Disminuído hasta ahora: 0,8 kg.
Aún para ir: 5,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1349 kcal
|
Grasa: 50,41g | Prot: 98,13g | Carbh: 130,99g.
Desayuno: Кофе с Молоком, Нуга, Славянка Обыкновенное Чудо, Папа Может Колбаса Варено-Копченая, Valio Творожный Сыр 13%, Батон Нарезной, Green Ray Деликатесный Горошек Нежный, Green Ray Кукуруза, Омлет или Яичница. Almuerzo: Fruttis Йогурт Лёгкий 0,1%, Алтайская Буренка Творог 2%. Cena: Tiande Slim Hondro Mix, Ранетки, Белый Город Молоко 2,5%. Pasa Bocas / Otros: Миндаль, Epica Йогурт Гранат-Малина, Кофе с Молоком, Fruttis Йогурт Лёгкий 0,1%, Алтайская Буренка Творог 2%. más...
|
Ganando 0,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de charming01
|