Diario de Мария83z, 05 sep. 19

Registro de peso (no entrada de diario) del 05 septiembre 2019
88,6 kg Disminuído hasta ahora: 19,5 kg.    Aún para ir: 8,6 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 05 septiembre 2019:
1189 kcal Grasa: 71,23g | Prot: 62,37g | Carbh: 80,18g.   Desayuno: Кофе (Эспрессо), Огурец (с Кожурой), Помидоры, Зеленый Листовой Салат, Мясновъ Котлета Куриная, Куриное Филе, Сыр Тильзитер, Кавказский Долгожитель Каймак 20%, Коломенское Лаваш Армянский Тонкий. Almuerzo: Сметана 20%, Кавказский Долгожитель Каймак 20%, Борщ с Говядиной, Говядина Отварная. Pasa Bocas / Otros: Арбуз, Клубника, Мясной Дом Бородина Колбаса Вареная Любительская, Батон Нарезной, Сыр Тильзитер, Нектарин. más...
2233 kcal Ejercicio: Descansando - 24 horas. más...
peso estable

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de Мария83z


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.