Registro de peso (no entrada de diario) del 05 septiembre 2019
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87,5 kg
Disminuído hasta ahora: 7,4 kg.
Aún para ir: 7,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1449 kcal
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Grasa: 49,33g | Prot: 46,65g | Carbh: 190,68g.
Desayuno: Jutre 180Mix Fruit To Go ! Fruit Exotic, Café, Café. Almuerzo: Jutre 180Mix Fruit To Go ! Fruit Exotic, Carrefour Veggie Salade Boulgour, Légumes, Lentilles. Cena: Jutre 180Mix Fruit To Go ! Fruit Exotic, Burrito avec Des Haricots et Fromage. Pasa Bocas / Otros: Auchan Biscottes aux 6 Céréales , Carrefour Bio Galette de Maïs. más...
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2315 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Lento) - 3/kph - 2 horas, Descansando - 14 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de malika77420
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