Registro de peso (no entrada de diario) del 05 septiembre 2019
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76,4 kg
Disminuído hasta ahora: 3,6 kg.
Aún para ir: 4,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1562 kcal
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Grasa: 56,13g | Prot: 71,65g | Carbh: 194,89g.
Desayuno: Muz, Yörsan Beyaz Peynir, Susamlı Simit, Kızarmış Yumurta. Almuerzo: Cacık, Pirinç Pilavı. Cena: Tahsildaroğlu Dil Peyniri, Doygun Tam Buğday Ekmeği, Tavuk Sote. Pasa Bocas / Otros: Simit, Ekler. más...
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Perdiendo 0,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de mctorunlar
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