Diario de Ангелина Атоян, 05 sep. 19

ну вот и закончился отпуск)))что мы имеем по итогу, -100 грамм))))
59,3 kg Disminuído hasta ahora: 7,7 kg.    Aún para ir: 7,3 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 05 septiembre 2019:
1816 kcal Grasa: 78,41g | Prot: 75,92g | Carbh: 209,73g.   Desayuno: Кофе, Вода с Лимоном. Almuerzo: Вода с Лимоном, Гречка Отварная, Помидоры. Cena: Колбаса Варено-Копченая, Белый Хлеб, Куриные Крылышки с Кожей (Запеченные), Помидоры, Гречка Отварная, Вода с Лимоном. Pasa Bocas / Otros: Макдоналдс Кока-Кола (0,25 L). más...
1445 kcal Ejercicio: Descansando - 16 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
Perdiendo 1,4 kg a la Semana



     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de Ангелина Атоян


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.