Diario de Schimi9, 05 sep. 19

Registro de peso (no entrada de diario) del 05 septiembre 2019
82,6 kg Disminuído hasta ahora: 8,4 kg.    Aún para ir: 0,6 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 05 septiembre 2019:
1893 kcal Grasa: 81,30g | Prot: 90,86g | Carbh: 197,78g.   Desayuno: Kaffee mit Milch, Goldland Waldhonig, Milfina Butter, Aldi Sandwichtoast Vollkorn. Cena: Desira Skyr Honig , Anfrisa Hähnchenbrust-Käse Salat. Pasa Bocas / Otros: Ritter Sport Mini, Milka Alles Gute Pralinés, Äpfel, Banane, Kaugummi (Zuckerfrei). más...
2368 kcal Ejercicio: Conduciendo - 30 minutos, Descansando - 8 horas y 30 minutos, Durmiendo - 7 horas, Sentado - 3 horas, Trabajo de Escritorio - 5 horas. más...
Perdiendo 1,4 kg a la Semana

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