Registro de peso (no entrada de diario) del 04 septiembre 2019
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73,2 kg
Disminuído hasta ahora: 9,8 kg.
Aún para ir: 10,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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732 kcal
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Grasa: 9,65g | Prot: 83,09g | Carbh: 80,08g.
Desayuno: Noel Galletas Saltin, Taeq Jamon de Pavo, Clara de Huevo. Almuerzo: Zumo de Limón, Zanahoria, Zanahoria, Tomates, Brócoli, Pechuga de Pollo a la Plancha. Cena: La Coruña Antipasto con Atún , Noel Galletas Saltin, Tomates, Brócoli Cocido (sin Grasa Añadida en la Cocina), Atún en Agua (Enlatado). Pasa Bocas / Otros: Manzana Verde, Colanta Yogur Frutado Slight. más...
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Perdiendo 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de AdriOL87
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