Registro de peso (no entrada de diario) del 04 septiembre 2019
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151,7 kg
Disminuído hasta ahora: 2,1 kg.
Aún para ir: 56,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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549 kcal
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Grasa: 12,80g | Prot: 50,53g | Carbh: 51,75g.
Almuerzo: Camil Feijão Carioca Temperado Cozido, Tio João Arroz Integral Cozido, Peito de Frango no Forno, Grelhado ou Assado. Cena: Vapza Peito de Frango Desfiado, Melitta Café sem Açúcar, Cuscuz (Cozido). Pasa Bocas / Otros: Trio Barra de Cereal Banana com Chocolate Zero. más...
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Perdiendo 9,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de Eliaquim Lima
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