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Jaquei num carboidrato ontem mas sem choro o pior já passou bora ser feliz e correr atrás do meu objetivo...
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80,6 kg
Disminuído hasta ahora: 3,4 kg.
Aún para ir: 5,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1094 kcal
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Grasa: 62,67g | Prot: 74,86g | Carbh: 67,38g.
Desayuno: Chá (Infusão). Almuerzo: Walmart Queijo Mussarela, Friboi Carne Moída Patinho, Abobrinha Refogada. Cena: Seara Moela de Frango, Sadia Calabresa, Abóbora Cozida. Pasa Bocas / Otros: Polenguinho Polenguinho, Banana Nanica, Iogurte de Kefir, Banana Brasil Nuts Bar Castanhas e Sementes . más...
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Ganando 3,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de Mara Pires
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