Registro de peso (no entrada de diario) del 04 septiembre 2019
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80,6 kg
Disminuído hasta ahora: 3,9 kg.
Aún para ir: 12,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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921 kcal
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Grasa: 22,45g | Prot: 43,14g | Carbh: 140,46g.
Desayuno: Ekşi Hamur Ekmek, Domatesler, Kırmızı Domates, Salatalık, Zeytin, Şekersiz Çay, Sıcak Suda Pişirilmiş Yumurta. Almuerzo: Ekşi Hamur Ekmek, Karışık Yeşil Salata, Yoğurt, Kırmızı Lahana. Pasa Bocas / Otros: Migros Sarı Leblebi, İçim Kefir. más...
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Perdiendo 2,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de gulcinates48
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