|
Минус 10💪🏻 🥳🥳🥳я 4 года не видела таких цифр на весах🙈радостно 🙂но впереди ещё много работы 😁
|
66,4 kg
Disminuído hasta ahora: 10,2 kg.
Aún para ir: 4,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1704 kcal
|
Grasa: 50,90g | Prot: 79,84g | Carbh: 241,52g.
Desayuno: Barilla Pesti Alla Genovese, Огурец (без Кожуры), Своя Рыбка Форель Слабосоленая Филе-Кусок, Яйцо Куриное, Домик в деревне Молоко 0,5%, Лакомства для Здоровья Зефир Кокосовый, Первый Хлебокомбинат Хлеб Чемпион-Лидер. Almuerzo: Окей Груша Конференс, Помидоры, Курица с Грибами в Сливках , Увелка Рис Пропаренный в Пакетиках. Cena: Арбуз, Натахтари Лимонад Саперави. Pasa Bocas / Otros: Boombar Арахисовая Паста, Магнит Банан, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные, Бабаевский Шоколад Элитный 75%, Помидоры, Natura Сыр Лёгкий Сливочный, Панда Пекарь Пшеничная Тортилья . más...
|
Perdiendo 0,3 kg a la Semana
|
 Comentarios
Наташа 🌻 какая вы молодец 👏🏻 поздравляю и желаю дальнейших успехов 🎉 уважаю людей, которые не ищут оправданий, не стонут, а идут к цели ! Браво 👏🏻
04 sep. 19 por el miembro: ВamBoo🐼🎋
|
О, поздравляю! И только вперёд!
04 sep. 19 por el miembro: Elka_fit
|
04 sep. 19 por el miembro: redhead_n
|
Присоединяюсь к поздравлениям! Отличный результат👍
04 sep. 19 por el miembro: Zrushka
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de redhead_n
|