Registro de peso (no entrada de diario) del 03 septiembre 2019
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43,8 kg
Disminuído hasta ahora: 11,2 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1357 kcal
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Grasa: 28,82g | Prot: 83,60g | Carbh: 175,89g.
Desayuno: Erdbeeren, REWE Brezeln, Milbona Magerquark. Almuerzo: Junge Frühlingszwiebeln, Reis (Gekocht), Gelbe Paprika, Tempehmanufaktur Tempeh Natur. Cena: Ei, Allos Frucht Pur 75% Erdbeer-Rhabarber, Stölzel Rustikales Roggenbrot , Gurke (Geschält), Aldi Bergkäse. Pasa Bocas / Otros: Alpro Soya Natur Ungesüßt, REWE Bio Reiswaffeln (6.7g), Dr. Oetker Vanillepuddingpulver. más...
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1702 kcal
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Ejercicio:
Bicicleta (Bicicleta Estática) - 50 minutos, Durmiendo - 9 horas, Permanecer de Pie - 2 horas, Sentado - 10 horas y 10 minutos, Caminar (Lento) - 3/kph - 2 horas. más...
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Ganando 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de galaxy.toughts
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