Registro de peso (no entrada de diario) del 03 septiembre 2019
|
93 kg
Disminuído hasta ahora: 4 kg.
Aún para ir: 21 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2196 kcal
|
Grasa: 95,61g | Prot: 111,98g | Carbh: 220,48g.
Desayuno: Diamant Cukier Biały, Herbata bez Cukru, Społem Majonez Kielecki Omega-3, Kraina Wędlin Szynka Klasyczna Wędzona, Biedronka Margaryna Wyborna, Pomidory, Ser Gouda, Chleb. Almuerzo: Jeżyny, Maliny, Provitus Kapusta Młoda z Koperkiem, Pieczeń Wieprzowa (tylko Chude Mięso Spożyte), Ziemniaki (Miąższ, z Solą, Gotowane). Cena: Herbata bez Cukru, Tortex Ketchup Pikantny, Pomidory, Ser Gouda, Biedronka Margaryna Wyborna, Chleb. Pasa Bocas / Otros: Schogetten Czekolada Mleczna, Krówka, Wawel Kasztanki, Wawel Tiki Taki. más...
|
Perdiendo 2,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|