Registro de peso (no entrada de diario) del 03 septiembre 2019
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74,3 kg
Disminuído hasta ahora: 0,7 kg.
Aún para ir: 12,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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654 kcal
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Grasa: 25,30g | Prot: 51,90g | Carbh: 54,44g.
Desayuno: Chá (Infusão), Chá (Infusão). Almuerzo: Quero Feijão Carioca , Picanha Suina, Tio João Arroz Integral Cozido, Molho Italiano para Saladas, Sal, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras). Cena: Ovo (Inteiro), Sal, Orégano, Vinagre, Cebolas, Tomates. más...
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Perdiendo 0,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de LudmillaS
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