Registro de peso (no entrada de diario) del 03 septiembre 2019
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61,7 kg
Disminuído hasta ahora: 4,3 kg.
Aún para ir: 4,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1149 kcal
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Grasa: 24,12g | Prot: 85,17g | Carbh: 141,93g.
Desayuno: Äpfel, Kölln Haferflocken, Johannisbeeren, Banane, Kaufland Milch 0,1% Fett, Aldi Nord Skyr, More Nutrition Chunky Flavour, Bio Organic Chiasamen, Trauben. Almuerzo: Cocktailtomaten, Ei. Pasa Bocas / Otros: Ironmaxx EAA Zero, Neosupps Whey Protein, Kaufland Milch 0,1% Fett. más...
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713 kcal
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Ejercicio:
Step - 30 minutos, Tabata - 1 hora, Apple Health - 22 horas y 30 minutos. más...
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Ganando 0,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de jennykmp
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