Registro de peso (no entrada de diario) del 03 septiembre 2019
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82 kg
Disminuído hasta ahora: 8 kg.
Aún para ir: 12 kg.
Dieta seguida: Bien.
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725 kcal
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Grasa: 28,64g | Prot: 21,93g | Carbh: 114,45g.
Desayuno: Кофе с Молоком и Сахаром. Almuerzo: Красная Фасоль (с Солью, Вареная), Салат из Помидоров и Огурцов, Продукт Алтая Слайсы Пшеничные, Отруби, Оливковое Масло (Первого Отжима). Pasa Bocas / Otros: Кофе с Молоком и Сахаром. más...
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Perdiendo 3,5 kg a la Semana
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