Registro de peso (no entrada de diario) del 03 septiembre 2019
|
82,1 kg
Disminuído hasta ahora: 3,9 kg.
Aún para ir: 25,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
3277 kcal
|
Grasa: 102,01g | Prot: 157,09g | Carbh: 410,02g.
Desayuno: Макдоналдс Сахар, Коломенское Батон Нарезной, Delicato Кокосовое Масло, Яйцо Куриное. Almuerzo: Ашан Свинина, Макфа Вареные Макароны из Твердых Сортов Пшеницы. Cena: Роллтон Горячая Порция Лапша с Курицей, Ашан Свинина, Вина и Воды Абхазии Вино Красное Сухое Чегем, Макдоналдс Сахар, Ашан Булочка. Pasa Bocas / Otros: Crown Мелония, Русский Гематоген Гематоген Русский Детский, Яблоко Зеленое, Магнит Банан, Юкон Групп Лаваш Тандырный, Optimum Nutrition Протеин 100% Whey Gold Standard. más...
|
Perdiendo 3,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|