Registro de peso (no entrada de diario) del 02 septiembre 2019
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96,1 kg
Disminuído hasta ahora: 20,5 kg.
Aún para ir: 3,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1213 kcal
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Grasa: 99,17g | Prot: 63,93g | Carbh: 19,36g.
Desayuno: Nestlé Cacau em Pó 100%, Zona Cerealista Farinha De Amendoim, Copra Farinha de Coco (10g), Sococo Coco Ralado, Nestlé Cacau em Pó 100%, Zona Cerealista Farinha De Amendoim, Copra Farinha de Coco (10g), Sococo Coco Ralado, Desinchá Chá. Almuerzo: Scala Queijo Prato, Queijo Mozzarella, Abobrinha, Brócolis, Ovo, Rúcula, Couve-Flor Cozida (de Couve-Flor Fresca), Perdigão Linguiça na Brasa. Cena: Sobrecoxa de Frango no Forno, Grelhada ou Assada, Danubio Cream Cheese Tradicional, Rúcula, Ovo Frito. Pasa Bocas / Otros: Nestlé Cacau em Pó 100%, Zona Cerealista Farinha De Amendoim, Copra Farinha de Coco (10g), Sococo Coco Ralado, Nestlé Cacau em Pó 100%, Zona Cerealista Farinha De Amendoim, Copra Farinha de Coco (10g), Sococo Coco Ralado, Piracanjuba Creme de Leite 17% de Gordura, Dr. Oetker Gelatina Diet Morango, Nestlé Cacau em Pó 100%, Zona Cerealista Farinha De Amendoim, Copra Farinha de Coco (10g), Sococo Coco Ralado, Nestlé Cacau em Pó 100%, Zona Cerealista Farinha De Amendoim, Copra Farinha de Coco (10g), Sococo Coco Ralado, Nestlé Cacau em Pó 100%, Zona Cerealista Farinha De Amendoim, Copra Farinha de Coco (10g), Sococo Coco Ralado, Nestlé Cacau em Pó 100%, Zona Cerealista Farinha De Amendoim, Copra Farinha de Coco (10g), Sococo Coco Ralado, Nestlé Cacau em Pó 100%, Zona Cerealista Farinha De Amendoim, Copra Farinha de Coco (10g), Sococo Coco Ralado, Nestlé Cacau em Pó 100%, Zona Cerealista Farinha De Amendoim, Copra Farinha de Coco (10g), Sococo Coco Ralado, Piracanjuba Creme de Leite 17% de Gordura, Dr. Oetker Gelatina Diet Morango. más...
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Perdiendo 2,3 kg a la Semana
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Peso Histórico de Brevivente
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