Registro de peso (no entrada de diario) del 02 septiembre 2019
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110,3 kg
Disminuído hasta ahora: 12,3 kg.
Aún para ir: 40,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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792 kcal
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Grasa: 34,87g | Prot: 65,80g | Carbh: 56,67g.
Desayuno: Omelete ou Ovos Mexidos com Vegetais, Café com Leite Integral, Canela. Almuerzo: Fígado de Galinha, Pescador Sardinhas em Molho de Tomate, Cenouras. Cena: Feijão Vermelho, Carne de Porco Assada. Pasa Bocas / Otros: Uvas, Abacate. más...
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3362 kcal
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Ejercicio:
Bailando (Paso Rápido, Aeróbica) - 10 minutos, Montañismo - 1 hora, Descansando - 14 horas y 50 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 11,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de Maria Rita Reis Morais
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