Registro de peso (no entrada de diario) del 02 septiembre 2019
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91,4 kg
Disminuído hasta ahora: 19,2 kg.
Aún para ir: 17,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2161 kcal
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Grasa: 108,25g | Prot: 77,72g | Carbh: 210,51g.
Desayuno: Proteinpulver (Morph), OTA Solgryn, Naturli Havremælk. Almuerzo: Rema 1000 Bacon i Skiver, Kokosmælk (Light), Leek, Pastella Fuldkorns Fettuccine, Ritter Sport Strawberry Yogurt. Cena: Frankfurter, Wiener or Hot Dog. Pasa Bocas / Otros: Oreo Original Kiks, Mars Mars Bar, Kinder Maxi. más...
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Perdiendo 1,3 kg a la Semana
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