Registro de peso (no entrada de diario) del 02 septiembre 2019
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83,8 kg
Disminuído hasta ahora: 8,3 kg.
Aún para ir: 17,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1189 kcal
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Grasa: 32,06g | Prot: 95,00g | Carbh: 120,43g.
Desayuno: Costa Coffee Skinny Latte (Medio), Kellogg's Bran Flakes with Semi-Skimmed Milk. Almuerzo: Subway Chipotle Southwest Sauce, Subway 6" Turkey Breast & Ham. Cena: Cabbage , Co-Op Carrot & Swede Mash, Chicken Breast Meat (Roasted, Cooked) , Aldi Garden Peas. Pasa Bocas / Otros: Thorntons Chocolates. más...
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Perdiendo 2,5 kg a la Semana
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