Registro de peso (no entrada de diario) del 02 septiembre 2019
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58,2 kg
Disminuído hasta ahora: 6,8 kg.
Aún para ir: 0,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1367 kcal
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Grasa: 59,87g | Prot: 79,55g | Carbh: 114,17g.
Desayuno: Quaker Porridge, Linwoods Flaxseed, Sunflower & Pumpkin Seeds, Asda Avocado, Tesco Raspberries, Total Greek Yoghurt. Almuerzo: Hovis Seed Sensations Wholemeal Bread, Sainsbury's Peppered British Smoked Mackerel, Tesco Cherry Tomatoes, Heinz Tomato Ketchup No Added Sugar & Salt, Sainsbury's Carrots, Tesco Mixed Leaf Salad, Boiled Egg. Cena: Total 0% Greek Yoghurt, Heinz Tomato Ketchup No Added Sugar & Salt, Tomatoes, Kale , Egg. Pasa Bocas / Otros: Aldi Freeze Pops, Tesco Strawberry Jam, Mixed Nuts, Semi-Skimmed Milk. más...
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Perdiendo 0,3 kg a la Semana
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Peso Histórico de antoniaaldous
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