|
|
101,3 kg
Disminuído hasta ahora: 22,7 kg.
Aún para ir: 18,5 kg.
Dieta seguida: 100%.
|
|
2047 kcal
|
Grasa: 102,82g | Prot: 192,03g | Carbh: 116,89g.
Desayuno: Петрушка, Болгарский Перец, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Чеснок, Морковь "Бр+МЗР", Мистраль Пшено Шлифованное, Level Up 100% Whey Банан, Грейпфрут "Бр+МЗР", Рубец, Гуляш Телячий "Мамкино", Global Village Имбирь Маринованный, Лук Репчатый "ГОСТ", Молоко (Цельное Молоко), Яйцо "ГОСТ", Сало, Котлеты и Мяса "Мамкино", Ашан Сыр Львиное Сердце 50%, Националь Овсяные Хлопья на Воде. Almuerzo: Рубец, Бефстроганов "Манкино". Cena: Чеснок, Лук Репчатый "ГОСТ". más...
|
Perdiendo 0,5 kg a la Semana
|
 Comentarios
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de mishka-Teddy
|