Registro de peso (no entrada de diario) del 02 septiembre 2019
|
43,4 kg
Disminuído hasta ahora: 4,7 kg.
Aún para ir: 1,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
3884 kcal
|
Grasa: 167,09g | Prot: 150,69g | Carbh: 450,50g.
Desayuno: Nesquik Алфавит , Полевское Сметана 15%, Талицкий Молочный Завод Творог Обезжиренный. Almuerzo: Турбаслинские Бройлеры Филе Цыплят-Бройлеров, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Агро-Альянс Элитный Кубанский Рис. Cena: Corny Coconut, Помидоры, Молочная Благодать Молоко 2,5%, Сыробогатов Сыр Фасованный "Легкий", 365 Дней Яйцо Куриное С2. Pasa Bocas / Otros: Вода, Ашан Слойка с Малиной, Twix Белый Шоколад, Макдоналдс Шримп Ролл, Макдоналдс Пирожок Клубника и Сливочный Сыр, Alpen Gold Max Fun Клубника, Малина, Черника, Чёрная Смородина, Взрывная Карамель, Шипучие Шарики, Coca-Cola Кока-Кола Зеро, Нектарин, Огурец (с Кожурой). más...
|
Perdiendo 0,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|