|
Привезла с собой из слёта молодых педагогов 400 граммов. Вообще не страшно! Как пришли, так и уйдут. Всем прекрасного понедельника, а учителям, родителям и детям плодотворного учебного года❤
|
84,9 kg
Disminuído hasta ahora: 6,2 kg.
Aún para ir: 19,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1406 kcal
|
Grasa: 92,59g | Prot: 56,74g | Carbh: 84,87g.
Desayuno: Помидоры, Подсолнечное Масло, Сыр Голландский, Белый Город Молоко 2,5%, Яшкино Мука Цельнозерновая, Яйцо, Кофе с Молоком. Almuerzo: Хлебозавод 4 Хлеб "Ароматный", Кузбасский Пищекомбинат Колбаса Ветчинная, Сыр Голландский, Зеленый Чай, Печенье с Арахисовым Маслом, Сервелат. Cena: Кетчуп, Помидоры, Свинокомплекс Томский Пельмени Мясные. Pasa Bocas / Otros: Beerka Фисташки Жареные Соленые. más...
|
Ganando 0,5 kg a la Semana
|