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體脂肪： 25.6
連續三天大吃大喝，昨天還喝手搖飲跟ice cream !!
又是ㄧ週新的開始，該好好認真減體脂肪了！
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39,7 kg
Disminuído hasta ahora: 3,3 kg.
Aún para ir: 39,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1350 kcal
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Grasa: 58,79g | Prot: 107,56g | Carbh: 96,55g.
Desayuno: 水煮蛋, 福圓號 雜糧無糖饅頭. Almuerzo: 大漢 超嫩豆腐, 炒金針菇, 雞胸肉. Cena: 滷味, 水煮蛋. Pasa Bocas / Otros: 火龍果, 天然屋 特選胡椒亞麻仁蘇打餅. más...
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Perdiendo 2,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de 20190625
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