Registro de peso (no entrada de diario) del 01 septiembre 2019
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64,3 kg
Disminuído hasta ahora: 6,2 kg.
Aún para ir: 5,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1199 kcal
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Grasa: 47,82g | Prot: 99,02g | Carbh: 91,88g.
Desayuno: Ovo, Nespresso Café, Pura Vida Manteiga Ghee. Almuerzo: Kombucha Happy , Molho Ranch para Saladas, Swift Filé Mignon, Batata Inglesa. Cena: Pimentão Vermelho, Cebolas, Kombucha Happy , Peito de Frango, Azeite de Oliva Extra-Virgem, Batata Inglesa, Ovo. Pasa Bocas / Otros: Kombucha Happy . más...
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Ganando 0,3 kg a la Semana
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Peso Histórico de Lu Breginski
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